fredag, januar 04, 2008

Nyt�rsfors�t: Ingen afh�ngighed af kaffe i 2008

Jeg har l�nge villet af med min afh�ngighed af kaffe. For nogle �r tilbage fandt jeg ud af at jeg ofte fik hovedpine om l�rdagen og at det hang sammen med at jeg ikke drak kaffe i weekenden, mens jeg drak st�rre m�ngder ugen igennem. S� l�ste jeg i avisen om netop denne sammenh�ng kaldet l�rdagshovedpine, hvorefter jeg passede p� at f� kaffe l�rdag og s�ndag morgen. Dette havde en meget positiv virkning p� hvor tit jeg fik hovedpine i weekenden.
De sidste par �r har jeg nedsat forbruget til 2 krus om dagen og det har nok v�ret med til at det faktisk gik let at stoppe helt.
Den sidste kop fik jeg til svigermors julefrokost 2. juledag.